Para reducir la frecuencia de juego, la normativa española te da cuatro herramientas, de menos a más restrictiva: límites, sesión, autoexclusión y RGIAJ.

Lo que consigues

Elegir la herramienta adecuada a tu situación

Por qué es fiable

Normas oficiales de la DGOJ y el BOE, revisadas por una profesional con 16 años en la dirección de un casino

Tiempo

Unos 5 minutos

Esfuerzo

Cuatro opciones ordenadas

Reducir la frecuencia de juego. Fuente: BOE y DGOJ.

1

Límite de depósito

48 h

Autoexclusión

RGIAJ

Autoprohibición

Cuatro herramientas para reducir la frecuencia de juego

Cómo elegir

Si solo quieres dejar de ser jugador intensivo, un límite más bajo suele bastar. Si notas que no cumples tus propios límites, pasa al siguiente nivel. La DGOJ reúne estas herramientas en su portal de juego seguro.

Qué dice la norma sobre reducir la frecuencia de juego, artículo a artículo

Norma Qué establece
Art. 3.h RD 176/2023 Define al jugador intensivo: pérdidas netas semanales de 600 € o más durante tres semanas seguidas; 200 € si es participante joven. Se pierde tras seis semanas sin superar el umbral.
Art. 3 RD 176/2023 Participante joven: persona jugadora de 25 años o menos.
Art. 18 RD 176/2023 Derecho de toda persona usuaria a un resumen mensual con accesos, depósitos, movimientos, balance del gasto y cambios de límites.
Art. 19 RD 176/2023 Mensaje específico al jugador intensivo antes de las 24 horas del día siguiente, con depósito medio, tiempo de conexión y pérdidas acumuladas.
Art. 20 RD 176/2023 Envío del resumen mensual al jugador intensivo en los primeros cinco días del mes siguiente.
Art. 21 RD 176/2023 Prohibición de depositar con tarjeta de crédito, activada en las primeras 72 horas de la semana siguiente.
Art. 24 RD 176/2023 Obligación del operador de detectar comportamientos de riesgo con indicadores como volumen, frecuencia y variabilidad.
Art. 15 Ley 13/2011 Derechos de los participantes: información clara, cobro de premios, reclamación y juego libre.

Fuente: RD 176/2023 y Ley 13/2011

Qué hacer ahora: reducir la frecuencia de juego en 3 pasos

1Elige la herramienta más ligera que vayas a cumplir.
2Configúrala hoy en tu cuenta.
3Si en tres semanas no basta para reducir la frecuencia de juego, sube un nivel.

Errores frecuentes

✗Empezar por una herramienta que no vas a respetar.
✗No combinar límites y sesión.
✗Esperar a una mala racha para actuar.
Desde la gerencia de un casino
Empieza por la herramienta más ligera que creas que vas a cumplir. Subir de nivel siempre es posible.

Calendario oficial del jugador intensivo

Momento Qué ocurre Artículo
Semanas 1 a 3 Pérdida neta de 600 € o más cada semana (200 € si tienes 25 años o menos) Art. 3.h
Día siguiente, antes de las 24:00 Mensaje específico del operador Art. 19
Primeras 72 h de la semana siguiente Sin depósitos con tarjeta de crédito Art. 21
Primeros 5 días del mes siguiente Primer resumen mensual de actividad Art. 20
6 semanas por debajo del umbral Pierdes la condición Art. 3.h

Fuente: RD 176/2023

Sigue leyendo sobre reducir la frecuencia de juego

Preguntas frecuentes sobre reducir la frecuencia de juego

+ ¿Puedo combinarlas?

Sí. Son compatibles entre sí.

Fuentes oficiales

Última revisión: 23/10/2026.

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MP

Mayra Plascencia

Autora y revisora de contenidos

Mayra Plascencia acumula 16 años en la dirección de un casino, una trayectoria que le ha dado una visión directa de cómo funcionan por dentro los controles de acceso, los límites y la atención a los jugadores. Hoy pone esa experiencia al servicio de guías claras sobre juego responsable, contrastadas siempre con la DGOJ y el BOE.